다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다들 치팅데이 하시나요?
으뱌뱌-
- 2021.02.06 10:17
- 160
- 2
평일에 초절식 하는데 주말에 치팅하시나요? 아니면 참나요? ㅠㅠ 치팅하면 메뉴는 고기 떡볶이 등 고칼로리 먹어도 되나요... ㅠ ?
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저도 휴무날에는 먹고픈거먹어요 ㅎㅎ 살빠지는건 속도가 더뎌지겠지만, 스트레스 그렇게 풀수있으니까 그다음 식단할때 훨씬 좋더라구요
치팅데이보단 걍 일주일에 한번 원하는걸 먹어요