60kg부터 50kg까지(엄마들만)2
68일차
은쪼야
- 2021.02.06 11:01
- 93
- 1
몇일쉬기도하고 치팅도 자주하고 했지만
포기는 아니라는 생각에 날짜는 유지해볼게요(고집)
ㅋㅋㅋ
어제아침 붓기가 심했었나봐용
바로 키토제닉식단하면 안되기에
어제 점심.저녁 일반식 소식으로 먹었어요~
곤약팝콘 간식으로 한봉지먹었구욤🤣 넘맛나요
입터짐방지로 좋은것같아요
어제는 밤에 티비보며 제자리걸음 뛰기 가볍게했어요
점차 늘려야하는데 게을러지고 몸도 무거워졌네요ㅜ
주말 잘보내세용~^^
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하루 조절하니 0.7kg이 빠진거예요? 와우 하시던게 있어서 금방 또 감량모드 진입하시겠네요. 내 맘속에 다이어트가 지속되고있는 한 다이어트 날짜는 지속되는게 맞습니당😊 지난달 은쪼님께 넘나 미안했는데 이젠 함께 열심히 할게요♡