다이어트 식단
02월 06일( 점심식사 359kcal)
캐리doi
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- 2021.02.06 15:30
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점심 359kcal 15:28
탄수화물(8.3%) 29.95 / 359g
단백질(75.2%) 49.62 / 66g
지방(10.9%) 6.02/ 55g
| 양배추찜 (3인분, 210g) | 51kcal |
| 깻잎 (10장, 10g) | 4kcal |
| 김 (5장, 5g) | 45kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| [허닭] 닭가슴살 소시지 청양고추맛 (1회, 70g) | 104kcal |
| 해초샐러드 (1소접시, 7g) | 4kcal |
| 고추장아찌 (2소접시, 60g) | 44kcal |
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