다이어트 식단
02월 07일( 아침식사 473kcal)
findaway
- 2021.02.07 09:41
- 71
- 0
아침 473kcal 09:14
탄수화물(18.1%) 65.10 / 360g
단백질(30.4%) 20.04 / 66g
지방(31.1%) 17.08/ 55g
| [아티제] 잡곡식빵 (1회, 38g) | 97kcal |
| 군고구마 (1회, 75g) | 93kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 슈퍼너츠 피넛버터 스무스 (1병, 10g) | 60kcal |
| 슈퍼너츠 피넛버터 크런키 (1회, 10g) | 60kcal |
| 오트밀 (1회분, 25g) | 95kcal |
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