• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

스리라차크림리조또

다신등급

tetetetete

  • 2021.02.07 18:51
  • 771
  • 1

재료
ㅁ현미밥 100g
ㅁ새우 90g
ㅁ양파 50g
ㅁ브로콜리 40g
ㅁ청양고추 1개
ㅁ저지방우유 2/3컵
ㅁ스리라차소스 2/3큰술
ㅁ피자치즈 15g
ㅁ파슬리가루 약간

1. 양파, 브로콜리, 고추는 먹기 좋은 크기로 잘게 썬다.
2. 팬에 올리브유를 두르고 양파, 브로콜리, 고추를 충분히 볶다가 새우를 넣어 볶는다.
3. 현미밥, 우유를 넣고 저어가며 끓인다.
4. 국물이 어느정도 졸아들면 스리라차 소스, 피자치즈, 파슬리 가루를 넣고 섞는다.

스리라차크림리조또

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 지존
    Hungryday 2021.02.27 22:22

    크림리조또 넘 좋아하는데 저지방으로 먹기좋겠네요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

맛있어서 2주에 한번씩 두개씩 꾸준히

2021.02.07 조회수 : 44
다음글

홈트레이닝

2021.02.07 조회수 : 95
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기