가족방 - 살빼자
몸무게&아침 점심
은갱갱84
- 2021.02.08 12:45
- 56
- 4
아침은 사진은 안찍었는데 많이 먹음
밥 한150그램 고등어조림 반토막. 무조림2토막
그러고 뭔가 아쉬워서 사진속 빵도 먹음
점심도 소보루빵ㅜㅜ,커피 ☕
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저건 뭔빵인고??
편의점에서 산건데 우유앙팡인가 하는빵. 이름이 뭔가 맛있을거같아서 샀어 근데 맛은 되게 익숙한맛이여
빠졌어~ 저녁엔 탄수화물 말고 단백질을 먹어 식이섬유와~~
화이팅!
한달 후에 우리 모두 빠졌을 거야 처음보다~
힘을 내자고 !