자유게시판
호르몬의 힘 대단하네요.
유지하자
1
- 2014.11.28 08:08
- 279
- 5
황금기와 황금기 후 일주일은 1300~1500칼로리 먹고 운동했는데
매일 0.3~0.4키로 빠졌고
배란기 후 지금까지는 1100칼로리먹었는데
평균0.1빠지네요ㅋㅋㅋㅋ운동량은 같고요...
저는 제가 이번달 6키로는 뺄수있을줄 알았어요..
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우왕 ㅠㅠ 저도 오늘 시작했는데 시작하기 한 일주전부터 계속 체중이 그대로에요 ㅠㅠ 한 삼백그람 내려가나 싶더니 다시제자리..ㅠㅠ 생리끝나고 체중 재는게 속 편할듯 ㅠ
저두 그래요 예정일8,9일전부터 같은운동 식습관인데두 유지만되네요
힘내보아요~^^
yes정 고마워요^^
홧팅해욤 ~~!! ^^