다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다들 다이어트하시는 이유가 뭔가요?
Baffle
- 2021.02.08 21:27
- 193
- 2
강박증이 심해서 그만뒀는데 유지돼서 적당히 잘 먹고 먹고싶은거 먹으면거 살았습니다
근데 조금씩 늘어나니까 너무 무섭더라구요
사실 그래봤자 150에 40입니다
아침에 먹고싶은거 먹고 (적당히 빵이나 밥도 먹고 요거트도 먹어요)
점심은 회사에서 적당히 먹습니다
간식거의 안먹구 저녁은 원래 안먹어서 배고프면 우유나 과일 조금
운동 꾸준히 합니다
남들보다 더 덜 먹고 운동도 열심히하면서 살아서
괜찮아 잘 하고 있어 토닥이다가도 몸무게나 눈바디만 보면 금 우울해져요
저희가 연예인처럼유지해야하는건 아닌데 ㅠㅠ
다들 다이어트 왜하시나 궁금해요!!
너무 고체중이라서, 자기만족 등등이요!!
진짜 그냥 궁금해서 그래요 ㅠㅠ
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전 키가 일단 큰편이라 옷 살때 프리사이즈는 거의 못입어서, 예쁜 옷 찾기가 힘들어요 ㅠㅠ
심지어 과체중이었던지라, 치마도 입고싶은데 사이즈가 작더라구요..ㅠㅠㅠㅠ 그래서 살이라도 빼서 예쁜옷 입고 예쁜 사진 찍고싶은 마음에 빼는거 같아용
전 인생최고 몸무게찍고 정말 깜짝 놀라서 시작했는데 목표치에 도달하고나니 스스로의 몸 변화가 놀랍기도 하고 대견하기도 해서 계속 운동중이에요. 근육이라는게 생기는거도 신기해서 더 도전해보고 싶은데 바프 찍을정도까진 못하구요 ㅎ