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15일씩 미션성공하기🏃🤸

1차 도전 후기!!!!

다신등급

66사이즈가즈아

2 1 1 2 1 2 1 1 1 2 2
  • 2021.02.09 09:44
  • 55
  • 8

1차 도전 후기!!!!

원래 그룹방 글은 저녁 또는 밤에 쓰는데 체중계 숫자가 잘나와서 미리 씁니다!~~^^

미션기간 : 1/26 ~ 2/9
이번미션 : 다신 도전하기 복근 다리 버핏
                 밀가루끊기 2리터 물마시기
                 튀긴음식, 초콜릿 군것질 끊기
                 저녁 6시 이후 금식
                 공복유산소 주 3회 하기

시작체중 : 78 kg
목표체중 : 76 kg
전날체중 : 75.7 kg
오늘체중 : 75.3 kg (-2.7kg)

시작 몸무게 숫자는 없어요~~~ㅠ
대신 전신샷을 찍어놨어요~!! 언젠가 저도 다신 게시판 비포앤 애프터에 후기남기려구요-
코로나때문에 우울하다고 연말연초에 술에 간식에 쉴새없이 입에 넣어대다가 맞는바지 없고 그래서 충격받았어요ㅠ
둘째낳고 직후 무게까지 오르니까 안되겠더라고요.
어쨌든!!
다신 그룹방을 넘 잘 만나서 넘 좋아요. 다른그룹방 들어간적 있었는데 글올려도 호응도없고 저도 좀 있다가는 안하게 되고 그러다가 보니 나중에는 없어지더라고요.
어쨌든


15일이라는 시간에 효과보게 되어서 넘 감사드립니다. 다시 오늘부터 2차 1일째 시작해서 앞자리숫자 2번 바꾸는게 제 목표에요!!!!
감사해요ㅎㅎ
오늘도 살빠지는 하루되세요!!!!

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  • 다신
    judy2006 2021.02.09 20:24


    열심히 노력하신 결과에요~정말 수고 많으셨어요!! 저는 오히려 66님이 15일만에 2.7키로 감량하신게 자극되네요~ 저도 초반엔 한달에 3키로 감량한 적이 있는데요..요즘은 제가 다이어터인지 유지어터인지 원..😂 저도 정신차려야겠어요!! 좋은자극 감사드리고, 너무너무 축하드려요!!!🎉🎉

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  • 다신
    66사이즈가즈아 2021.02.10 03:22

    ㅎㅎ 그룹방 없었으면 이렇게 안되었어요~~! 제 멘탈도 유리멘탈인데 매일 올라오는 글 보면서 자극받고있어용 전 아직 유지오면 안됩니당ㅎ 진짜 앞자리 2번바뀌었음 좋겠어용ㅎ

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  • 초보
    dOvOb헤헤 2021.02.09 16:29

    우와 2.7kg감량~~
    너무 대단하셔요
    고생하셨습니다 다음 미션도 같이 화이팅해요😊

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  • 다신
    66사이즈가즈아 2021.02.10 03:20

    넵넵~~!!^^ 같이 으쌰으쌰~~!^^

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  • 정석
    바쁜그녀 2021.02.09 15:35

    너무 축하드려요~ 무리하신거 아니에요~?? 2회차가 기대되는데요~?

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  • 다신
    66사이즈가즈아 2021.02.10 03:20

    음... 어쩌다 보니 이제 운동은 1, 식단은 9 이렇게 되가고있는데 아직은 할만해요~! 성과가 있어서 그렇나봐요!^^

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  • 다신
    몬잇 2021.02.09 14:17

    와아~ 15일 도전동안 2.7kg 감량이라닛👍넘 수고하셨어요!! 앞으로도 서로 응원하면서 목표체중까지 화이팅 해봐요!!🤗

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  • 다신
    66사이즈가즈아 2021.02.09 14:46

    넵!!^^그룹장님 감량하신 숫자보고 항상 자극받고있습니다~!^^ 이번에도 잘해볼게요ㅎ

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