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다이어트 식단

02월 09일( 저녁식사 1046kcal)

다신등급

정광수
  • 2021.02.10 08:55
  • 33
  • 0
저녁 1046kcal 08:54
탄수화물(34.1%) 118.88 / 349g
단백질(98.1%) 62.77 / 64g
지방(62.2%) 32.95/ 53g
돈까스
(1인분, 200g)
 568kcal
광어초밥
(1개, 40g)
 56kcal
광어초밥
(1개, 40g)
 56kcal
광어초밥
(1개, 40g)
 56kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
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