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다이어트 일기

02월 10일 (음식 1860kcal)

다신등급

니나니노
  • 2021.02.10 22:06
  • 76
  • 0

  • 음식
  • 운동

1860/ 1794

0/ 299

실패
(365)

아침식사 : 245kcal (13.17%)
사과 13kcal
잡곡밥 132kcal
배추된장국 69kcal
토마토즙 TOMATO JUICE 31kcal

오전 간식 : 67kcal (3.60%)
[오리온] 통아몬드사탕 67kcal

점심식사 : 564kcal (30.32%)
배추김치 15kcal
잡곡밥 170kcal
유부된장국 74kcal
소불고기 122kcal
상추 14kcal
부추무침 47kcal
메밀전병 122kcal

오후 간식 : 300kcal (16.13%)
[노브랜드] 버터쿠키 130kcal
[해태] 구운양파 170kcal

저녁식사 : 684kcal (36.77%)
김밥 318kcal
계란말이 112kcal
배추김치 15kcal
잡곡밥 165kcal
배추된장국 74kcal
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