체중&아침
은갱갱84
체중은 100그램 늘음ㅠ어제 운동을 안해서 그런거 같앙부여오면서 할리스 카페라떼 벤티 먹음집에 와서 저 고기랑 쌈 냠냠다 먹진않고 좀 남겼음후식으로 한라봉1/3먹음
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근데 왜 체지방률이 늘고 있지?
원래 적게 먹으면 근육부터 빠진대 그래서 근력운동 필요한듯
우와 고추삭힌 거 먹고 싶다... 아...
그래도 겸손하게 먹었네 설날 조심하자
맛있어요^^양은 적지만 가격대비 적당
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