60kg부터 50kg까지(엄마들만)2
73일차
은쪼야
- 2021.02.11 12:16
- 89
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연휴 첫 날이네요
새벽에 신랑 혼자 시골 갔어요~
내일 저녁에 온답니다 ㅎ
내일은 친정엄마 오시구요
5인이상 안되다보니 ㅜ
어제 부랴부랴 간만에 양념게장 만들어서
냉장고에서 숙성시키는 중입니다ㅎ
설탕.물엿을 거의 안먹는중이다보니
알룰로스 라는걸 쓰고있거든요
이거 써보세요 더 도움될거예용
내일되서 얼른 먹고프네요 치팅으로 이것저것
다 먹겠지만용🤣
도로 찌더라도 다시 해서 빼면되겠죠!ㅋㅋ
설연휴잘보내세용😘
운동 스피닝20분
식단 점심 대패200g 새송이버섯120g
저녁 곰국300g 미주라토스트3조각
간식 딸기
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