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다이어트 식단

02월 15일( 저녁식사 232kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2021.02.11 22:43
  • 39
  • 0
저녁 232kcal 22:42
탄수화물(7.6%) 26.10 / 343g
단백질(39.2%) 24.72 / 63g
지방(6.5%) 3.37/ 52g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
양배추샐러드
(1접시, 53g)
 61kcal
삶은 밤고구마
(1개, 50g)
 64kcal
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