10일차
몬잇
2/3(수) ~ 2/17(수)시작체중 : 48.8 kg목표체중 : 48.0 kg전날체중 : 48.0 kg오늘체중 : 48.0 kg<15일 미션>기록 - 기상후 공복체중⭕ / 눈바디 사진⭕운동 - 하루 30분이상⭕ / 주3일이상 근력운동⭕
오늘 섭취칼로리 좀 높아서 운동 오래했어요!!🏃♀️ 생리예정일인데 아직 소식은 없네요 얼른 시작해버렸으면...😂
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수고하셨어요!
02월 12일( 아침식사 400kcal)
02월 12일( 운동 1590kcal)
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