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다이어트 일기

02월 26일 (음식 2635kcal, 운동 1029kcal)

다신등급

다나나나나

  • 2016.02.26 09:05
  • 100
  • 0
아침식사 : 250kcal (9.49%)
[뚜레쥬르] 초코소라빵 (1개, 68g) 250kcal
점심식사 : 689kcal (26.15%)
함박스테이크 (1인분) 479kcal
새싹비빔밥 (1/2인분, 271g) 114kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal
저녁식사 : 1,696kcal (64.36%)
[크리스피크림도넛] 스트로베리버스데이도넛 (1개, 69g) 300kcal
[크리스피도넛] 프리실라 도넛 (1개, 67g) 300kcal
비빔밥 (1인분, 410g) 600kcal
산적 (1인분, 80g) 110kcal
돼지고기완자전 (2인분, 264g) 386kcal
운동 : 1,029kcal
보통 걷기 (80분) 208kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) 221kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 600kcal
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