다이어트 일기
02월 26일 (음식 1308kcal, 운동 456kcal)
난날씬하다
- 2016.02.26 09:06
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아침식사 : 440kcal (33.64%)
| 죽 (1인분, 483g) | 348kcal |
| 오리고기로스 (1인분) | 92kcal |
점심식사 : 348kcal (26.61%)
| 죽 (1인분, 483g) | 348kcal |
저녁식사 : 520kcal (39.76%)
| 검은콩밥 (1공기, 210g) | 302kcal |
| 부침개 (1소접시, 106g) | 150kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
운동 : 456kcal
| 산책 걷기 (120분) | 456kcal |
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