운동 추천!
운동을 다시 시작하려고 하는데 홈트를 주로 하거든요! 혹시 추추천하고 싶은 운동이 있나요??
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유산소성 운동은 에이핏 타바타 좋은 거 같아요!
클로이팅 복근운동이요!
그 2주동안 하는거 말씀하시는 거죠🤣