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다이어트 식단

02월 12일(점심 266kcal)

다신등급

유낭주주

  • 2021.02.13 20:50
  • 85
  • 0

02월 12일(점심 266kcal)

점심 266kcal 14:05
탄수화물(5.1%) 18.29 / 358g
단백질(46.7%) 30.81 / 66g
지방(15.3%) 8.44/ 55g
[풀무원] 올바른 또띠아 통밀 (15cm)
(1장, 25g)
65kcal
당근
(1개, 12g)
4kcal
사과
(1회, 12g)
5kcal
방울토마토
(1개, 13g)
2kcal
양배추
(1회, 30g)
7kcal
1일1샐혼합채소믹스
(1회분, 10g)
2kcal
베이비치즈
(1회, 17g)
60kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
7kcal
[베스틱] 닭가슴살 소시지 훈제맛
(1팩, 100g)
114kcal
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