다이어트 식단
02월 14일( 아침식사 375kcal)
윤지/yunji
- 2021.02.14 09:21
- 128
- 0
아침 375kcal 09:19
탄수화물(18.9%) 65.52 / 347g
단백질(26.7%) 17.08 / 64g
지방(8.2%) 4.37/ 53g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 201kcal |
| 동그랑땡 (1개, 15g) | 30kcal |
| 게맛살 (1회분, 100g) | 112kcal |
| 무생채 (1소접시, 78g) | 32kcal |
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