다이어트 일기
02월 26일 (음식 471kcal, 운동 300kcal)
관악구귀요미
- 2016.02.26 09:15
- 40
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아침식사 : 5kcal (1.06%)
| 비타하임 발포비타민 (1정, 4g) | 5kcal |
점심식사 : 458kcal (97.24%)
| [이훈]탄두리닭가슴살 현미볶음밥&닭가슴살오믈렛 (1/2팩, 110g) | 139kcal |
| 멸치국물 (1회분, 100g) | 65kcal |
| [롯데햄] 한입에쏘옥맛있는미니돈까스 (5낱개, 50g) | 100kcal |
| 비빔국수 (1/4인분, 137g) | 154kcal |
저녁식사 : 8kcal (1.70%)
| 우엉차 (2회분, 200g) | 8kcal |
운동 : 300kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
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