다이어트 식단
02월 14일(저녁 197kcal)
유낭주주
- 2021.02.14 15:24
- 67
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저녁 197kcal 21:44
탄수화물(6.7%) 24.11 / 358g
단백질(19.7%) 12.97 / 66g
지방(11.4%) 6.29/ 55g
| 방울토마토 (1개, 150g) | 23kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 30g) | 38kcal |
| 1일1샐혼합채소믹스 (1회분, 50g) | 11kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 260ml) | 61kcal |
| 오트밀 미니바이트 스낵 (40g) (1회, 5g) | 25kcal |
| 찐고구마 (1회, 30g) | 39kcal |
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