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다이어트 식단

02월 14일(점심 366kcal)

다신등급

유낭주주

  • 2021.02.14 15:25
  • 56
  • 0

02월 14일(점심 366kcal)

점심 366kcal 21:46
탄수화물(4.0%) 14.24 / 358g
단백질(75.3%) 49.72 / 66g
지방(24.0%) 13.22/ 55g
[베스틱] 닭가슴살 소시지 매콤치즈맛
(1회, 100g)
131kcal
[풀무원] 올바른 또띠아 통밀
(1장, 13g)
33kcal
당근
(1개, 12g)
4kcal
사과
(1회, 12g)
5kcal
방울토마토
(1개, 13g)
2kcal
양배추
(1회, 30g)
7kcal
1일1샐혼합채소믹스
(1회분, 10g)
2kcal
베이비치즈
(1회, 17g)
60kcal
문어숙회
(1회, 43g)
31kcal
1일1샐혼합채소믹스
(1회분, 40g)
9kcal
[청정원] 순창 초고추장
(1회분, 5g)
10kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 57g)
72kcal
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