다이어트 일기
02월 15일 (음식 856kcal, 운동 120kcal)
초조해말자
- 2021.02.15 15:40
- 92
- 0
- 음식
- 운동
856/ 1766
120/ 294
성공
(736)
오후 간식 : 5kcal (0.58%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 5kcal |
저녁식사 : 325kcal (37.97%)
공복 유산균 1알
| [곰곰] 닭가슴살 | 146kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
| 군고구마 | 124kcal |
| 맑은내일 통호박즙 | 20kcal |
야식 : 526kcal (61.45%)
에너씨쓸, 멀티비타민
| [곰곰] 닭가슴살 | 146kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
| 군고구마 | 124kcal |
| 맑은내일 통호박즙 | 20kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| [Sanitarium] 위트빅스 오리지널 | 108kcal |
| [동아오츠카] 나랑드사이다 | 0kcal |
운동 : 120kcal
| 슬로우버피 | 120kcal |
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