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다이어트 식단

02월 16일( 점심식사 667kcal)

다신등급

교ㅗㄹㅇ후
  • 2021.02.16 14:51
  • 61
  • 0
점심 667kcal 14:47
탄수화물(34.1%) 102.57 / 301g
단백질(64.6%) 35.52 / 55g
지방(35.1%) 16.16/ 46g
동태전
(1개, 34g)
 74kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
오뎅국
(1인분, 200g)
 174kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
 57kcal
시래기나물
(1소접시, 93g)
 52kcal
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