다이어트 식단
02월 16일( 저녁식사 513kcal)
-화이팅아자자
- 2021.02.16 18:01
- 41
- 0
저녁 513kcal 17:45
탄수화물(24.0%) 91.87 / 383g
단백질(46.1%) 32.25 / 70g
지방(13.5%) 7.81/ 58g
| 딸기 (3회, 300g) | 81kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 12kcal |
| 양배추샐러드 (1접시, 53g) | 61kcal |
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 100g) | 165kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| 과실식초 (1회분, 100g) | 23kcal |
| 꿀 (1큰술, 15g) | 47kcal |
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