다이어트 식단
02월 17일( 점심식사 428kcal)
cutealem
- 2021.02.17 11:18
- 26
- 0
점심 428kcal 11:16
탄수화물(10.5%) 31.30 / 297g
단백질(44.8%) 24.20 / 54g
지방(51.8%) 23.30/ 45g
| 쇠고기등심 (1회, 100g) | 218kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 10g) | 80kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
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