다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트로 탄수화물을 끊으니까
채은쟈기
- 2021.02.18 02:08
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변비가 너무 심하게 와서 혹시 가스 차거나 변비 증상 해소되신 분 있으시면 방법 좀 공유해주세요ㅠ
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다이어트 하신다고 해서 무탄으로 하시는건 정말 비추입니다!..! 몸의 데미지가 너무 커요..!평소 물 섭취를 잘 해주시고, 유산균도 같이 섭취해주시면 좋을거에요!