• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

02월 18일( 아침식사 484kcal)

다신등급

Zlzlh
  • 2021.02.18 09:02
  • 56
  • 0
아침 484kcal 09:01
탄수화물(6.7%) 22.16 / 330g
단백질(63.2%) 37.92 / 60g
지방(59.7%) 29.87/ 50g
달걀 흰자
(2개, 64g)
 34kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
딸기
(1회, 100g)
 27kcal
쇠고기 보섭살(지방 0.3cm)
(1회, 100g)
 189kcal
아몬드
(15개, 15g)
 105kcal
아몬드
(15개, 15g)
 105kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

여자친구 선물했는대 맛있다고하네요 ㅎ

2021.02.18 조회수 : 20
다음글

일단 만족 하나먹어봤는데 맛잇더라구요

2021.02.18 조회수 : 31
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 7킬로만더빼자 N
  3. 3 정은맘8kg목표 상승
  4. 4 terria 상승
  5. 5 Khan^ 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기