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다이어트 식단

02월 18일( 저녁식사 551kcal)

다신등급

건강한날씬이야
  • 2021.02.18 13:42
  • 23
  • 0
저녁 551kcal 13:41
탄수화물(25.0%) 87.39 / 350g
단백질(19.2%) 12.26 / 64g
지방(25.7%) 13.60/ 53g
찐감자
(1개, 130g)
 110kcal
찐고구마
(1회, 150g)
 195kcal
옥수수통조림
(1스푼, 50g)
 43kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 148kcal
콩물
(1회분, 120g)
 55kcal
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