평균칼로리
이주희23
(키-100)*0.9 =평균체중평균체중 * 활동지수 =하루 섭취 권장 칼로리1.거의 움직임 없음252.출퇴근하며 보통 30-353. 육체노동 또는 규칙적인운동 40권장칼로리 - 500칼로리 = 다이어트 권장 칼로리
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