다이어트 식단
02월 19일( 저녁식사 345kcal)
건강한날씬이야
- 2021.02.18 23:03
- 47
- 0
저녁 345kcal 23:01
탄수화물(9.4%) 32.89 / 350g
단백질(54.0%) 34.59 / 64g
지방(15.5%) 8.24/ 53g
| [숀리] 순살소고기 스테이크 (1인분, 200g) | 216kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 쌀밥 (1공기, 80g) | 118kcal |
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