2021년 다이어트 함께해요🔥
2월 18일 식단 및 운동
할수있다또또맘
- 2021.02.19 11:27
- 63
- 1
어제는 사진을 마니 못 찍었어요ㅠㅠ
아침은 방울토마토와 사과 반쪽을 먹고
점심은 아임닭 소스있는 슬라이스 닭가슴살과
구운계란 흰자를 먹었어요ㅎㅎ
저녁에는 아메리카노랑 애들 간식으로 산
단호박설기 한개를 먹고
야간에 실내자전거 50분을 탔어요ㅎㅎ
낼 점심이 치팅데이인데 너무 많이 먹지않게
조심해야겠어요ㅎ
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내일 치팅데이를 위해 식단조절 잘하셨네요!!ㅎㅎ 운동까지 멋져요!! 내일 행복한 치팅데이 보내셔용~~