다이어트 식단
02월 19일( 아침식사 208kcal)
참깨뽀글이
- 2021.02.19 11:27
- 53
- 0
아침 208kcal 11:22
탄수화물(7.6%) 25.60 / 338g
단백질(18.1%) 11.21 / 62g
지방(12.9%) 6.73/ 52g
| 쉘드햄프씨드 (1포, 5g) | 30kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
| [포스트] 골든 그래놀라 후르츠 (1회, 17g) | 77kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
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