다이어트 식단
02월 18일( 아침식사 934kcal)
Luckystacey67
- 2021.02.19 12:31
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아침 934kcal 21:33
탄수화물(25.2%) 89.38 / 355g
단백질(73.9%) 48.01 / 65g
지방(67.5%) 36.47/ 54g
| [크라운제과] 버터와플 (1봉지, 27g) | 125kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [숀리] 순살소고기 스테이크 (1인분, 120g) | 150kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
| [롯데리아] 치즈스틱 (1개, 32g) | 80kcal |
| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
| 또띠아칩 (7회, 0g) | 75kcal |
| [담터] 호두 아몬드 율무차 (1포, 18g) | 85kcal |
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