day 12
Day 12
미션기간: 2/8~2/22
이번미션:
운동 빼먹지 않기 ⭕
당 50g 이하 섭취 ⭕
오전 2시 이전 취침
목표체중: 41.0
시작체중: 41.2
전날체중: 41.1
오늘체중: 41.0
오늘부터 황금기네요 빠지는 것보단 41키로대 유지하는 것만 신경쓰려구요 눈바디랑 배가 약간만 더 들어갔음 하긴 하는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 식단조절하며 운동할 수 있는 여건이 아닌지라 현실과 타협해서 지금이 딱 좋습니다 ㅋㅎ
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자신과 맞는 상황과 방법을 택하는 것도 능력입니다!! 근데 나올 배가 있으신가요...😁(매우 궁금해 하는중ㅋㅋ)
옆에서 보면 약간 톡 튀어나와 있어서 거슬리더라고요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 배에 힘 주면 평평배라고 거짓말(ㅎㅎ)칠 수 있어서 괜찮다고 자기위로 해요 늘