다이어트 일기
다신앱 기록 시작하고 5일만에 1.1키로 감량
카@sjyoon1240
- 2021.02.20 06:07
- 102
- 0
임신으로 80키로까지 찍고 붓기 10키로 빠진 후
일반식하며 산책으로 2키로 뺐어요
그 후 정체기가 와서 블로그 글 보고 다신앱 깔고
매일 식단 기록하다보니 칼로리보고 놀래서
다이어트 식단 돌입하게 됐고
운동도 설렁설렁 걷기에서 웨이트와 유산소를 조금 추가해서 1시간 반씩 운동하고 있어요
남들이 보기엔 평범한 운동량이지만
산후에 이 정도로 하니 무릎이 조금 아픕니다ㅠㅠㅋㅋ
그래도 뚱뚱해서 자존감 낮아지던 중에
6일만에 1.1키로가 감량됐다니 정말 고무적이네요..
임신 전 몸무게로 6.9키로 더 감량한 후
결혼 초기 몸무게로 4키로 더 빼서 미용몸무게 달성할 예정이에요
앞으로 매일매일 함께해요 파이팅!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기