다이어트 식단
02월 20일( 아침식사 524kcal)
엔젤천사공주
- 2021.02.20 08:59
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아침 524kcal 08:23
탄수화물(13.5%) 41.90 / 311g
단백질(78.2%) 44.55 / 57g
지방(42.6%) 20.02/ 47g
| 현미콩밥 (1공기, 100g) | 154kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 52g) | 51kcal |
| 양상추 (1인분, 30g) | 3kcal |
| 연어회 (1인분, 101g) | 165kcal |
| 계란찜 (1인분, 70g) | 56kcal |
| [매일] 매일두유 99.89 (1팩, 190ml) | 95kcal |
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