다이어트 식단
02월 20일( 아침식사 393kcal)
카@ansgkr02
- 2021.02.20 09:41
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아침 393kcal 09:37
탄수화물(10.5%) 33.62 / 320g
단백질(50.9%) 30.02 / 59g
지방(27.7%) 13.58/ 49g
| 조개살두부국 (1대접, 90g) | 67kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 오리지널 (1회분, 80g) | 120kcal |
| 물김치 (1인분, 40g) | 81kcal |
| 코다리조림 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 취나물무침 (1/2인분, 10g) | 16kcal |
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