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일주일 다이어트 후기 (2월 14일 ~2월 20일)

다신등급

봄이올까요90
  • 2021.02.20 09:54
  • 130
  • 12

2주 정도 휴식기를 보내고
14일 부터 다이어트 시작 하고 딱 일주일째 후기남겨요.

일주일 다이어트 후기 (2월 14일 ~2월 20일)

일주일중 3일 성공/ 4일 실패


일주일 다이어트 후기 (2월 14일 ~2월 20일)


7일 동안 체중은 1.7kg 감량했고 체지방은 4.3kg 줄어들었네요..


체중도 빠졌으면 좋겠는데 ..

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  • 지존
    마동숙 2021.02.20 17:59

    운동 왕 빡시게하시네요. 저랑 모무게가 비슷해서 반성하고 갑니다.

    화이팅!!!

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  • 지존
    봄이올까요90 2021.02.20 19:27

    음식조절 못하는 다이어터라서 운동이 해야해요 ㅠㅠ 마동숙님도 파이팅!!

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  • 초보
    0110* 2021.02.20 14:16

    꾸준히 빼는게 힘든데 봄봄님 보면
    참 대단하신거 같아요..
    체지방 많이 빠진게 더 좋아요~
    부럽습니다ㅠ
    목표체중까지 화이팅!! ^^

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  • 지존
    봄이올까요90 2021.02.20 19:30

    감사합니다♡ 진짜 다이어트는 너무 어렵고 힘들어요ㅠㅠ 0110* 님도 목표체중까지 파이팅!!

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  • 정석
    Nephilim 2021.02.20 13:58

    우아~~1.7키로~~멋지구만요~~~

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  • 지존
    봄이올까요90 2021.02.20 19:31

    감사합니다

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  • 초보
    할수있을까해보자 2021.02.20 11:50

    멋제요

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  • 지존
    봄이올까요90 2021.02.20 19:31

    감사합니다

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  • 초보
    식칼 2021.02.20 10:37

    진짜 멋져요!

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  • 지존
    봄이올까요90 2021.02.20 19:31

    감사합니다♡

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