다이어트 식단
02월 20일( 오전간식 189kcal)
카@tbgk12345
- 2021.02.20 10:07
- 74
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오전간식 189kcal 10:05
탄수화물(8.0%) 29.81 / 374g
단백질(13.8%) 9.38 / 68g
지방(7.5%) 4.25/ 57g
| 데친 브로콜리 (1/4회, 25g) | 8kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 당근 (1/4개, 25g) | 8kcal |
| 방울토마토 (4개, 52g) | 8kcal |
| 군고구마 (3/4회, 75g) | 93kcal |
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