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다이어트 식단

02월 19일( 저녁식사 1286kcal)

다신등급

카@freeg82
  • 2021.02.20 10:39
  • 34
  • 0
저녁 1286kcal 10:37
탄수화물(9.0%) 30.87 / 342g
단백질(108.4%) 68.31 / 63g
지방(80.0%) 41.59/ 52g
소 갈비살
(1회분, 100g)
 307kcal
쇠고기 살치살
(1회, 100g)
 222kcal
육회
(1중간접시, 150g)
 230kcal
소주(병)
(1병, 375ml)
 527kcal
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