다이어트 식단
02월 20일( 아침식사 284kcal)
곧40ㅋ
- 2021.02.20 16:16
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아침 284kcal 16:15
탄수화물(11.4%) 40.88 / 359g
단백질(36.1%) 23.80 / 66g
지방(4.6%) 2.52/ 55g
| 쌀밥 (1공기, 82g) | 121kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 30g) | 12kcal |
| [피코크] 소고기볶음고추장 (1회, 15g) | 34kcal |
| [아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 117kcal |
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