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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

간헐적 단식 효과 있나요?

다신등급

금은동자
  • 2021.02.20 21:36
  • 120
  • 1

해보려 하는데 어떤가요?

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  • 초보
    카@sjss1317 2021.02.21 11:20

    저는 나름 효과있었어요!! 하지만 칼로리의 총량 즉 먹는 양이 더 중요해요 적정선에서 먹어야해요!

    답글
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식단구성..

2021.02.21 조회수 : 99
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