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다이어트 식단

02월 21일( 점심식사 910kcal)

다신등급

Jeongsukk
  • 2021.02.21 21:37
  • 37
  • 0
점심 910kcal 21:36
탄수화물(30.0%) 94.27 / 314g
단백질(121.9%) 70.72 / 58g
지방(55.4%) 26.58/ 48g
소불고기
(1인분, 300g)
 489kcal
잡곡밥
(1공기, 210g)
 340kcal
두부조림
(1소접시, 50g)
 56kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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