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다이어트 식단

02월 22일( 아침식사 590kcal)

다신등급

menggoni
  • 2021.02.22 08:10
  • 39
  • 0
아침 590kcal 07:26
탄수화물(21.5%) 93.54 / 436g
단백질(33.0%) 26.39 / 80g
지방(16.9%) 11.35/ 67g
[잇슬림]비건불고기샐러드
(2회, 380g)
 346kcal
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
[서브웨이] 베지 샐러드
(1/4회, 71g)
 15kcal
백설기
(1/4소접시, 25g)
 59kcal
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