다이어트 일기
02월 26일 (음식 749kcal, 운동 1059kcal)
이번엔꼭성공하장
- 2016.02.26 11:09
- 67
- 0
점심식사 : 166kcal (22.16%)
| 잡곡밥 (1공기, 50g) | 74kcal |
| 감자볶음 (1인분, 20g) | 10kcal |
| 삶은 계란 (1개, 52g) | 82kcal |
저녁식사 : 151kcal (20.16%)
| 양배추찜 (1소접시, 32g) | 7kcal |
| 쌈장 (1회분, 3g) | 2kcal |
| 계란말이 (1소접시, 12g) | 17kcal |
| [매일] 뼈로가는칼슘두유흑두유 (1팩, 190ml) | 125kcal |
간식 : 432kcal (57.68%)
| 쿠키 (1봉지, 9g) | 44kcal |
| 고로케 (1개, 30g) | 88kcal |
| 피자빵 (1개, 32g) | 72kcal |
| 삶은 계란 (2개, 101g) | 159kcal |
| 로아커 로즈 (1회분, 15g) | 69kcal |
운동 : 1,059kcal
| 싸이클 실내자전거 (175분) | 875kcal |
| 싸이클 실내자전거 (23분) | 161kcal |
| 팔벌려뛰기/PT체조(세트) (30회) | 15kcal |
| 스쿼트(세트) (20회) | 8kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기