다이어트 일기
참아야했었나 ᆢ
둥이쟁이엄마
- 2014.11.28 19:00
- 177
- 5
처방받은 칼로리는 950
저녁만 안먹음 성공인데ᆢ
잠자기전까지는 못참을것같아서 호박죽 하나를 꿀꺽했더니 1015?
이런ᆢ 실패라니ᆢ 넘 작은거아닌가ᆢ 칼로리처방ᆢ ㅠㅠ
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ㅎㅎ 그렇지요? 왠만한 음식은 다 5~600은 후딱 넘어가니~^^
훗....저도 비슷한 칼로리 처방받구선..한끼에 700이나 먹어서 ..후회중이예여...잘참다가..ㅜㅜ
살인적인 저칼로리로보입니다
기간늘리시고 건강도같이
화이팅 하세요
아ᆢ 그렇지요? 사실 맘이 급하네요
이 어플 첨인가했더니 예전에 가입했더라구요 자료가있는걸보면ᆢ 그때도 심각성을 느끼고 가입했을텐데 실패했을테고 지금은 그때보다 5kg이나 더 늘어난 상태로 다시 이어플을 만났네요 기분정말로ᆢ 흠ᆢ
기간을 늘려야겠어요 하루 천키로도 안되는건 무린것같아~^^
충고 고맙습니당~~^^
너무 단기간에 빼실려고 하셔서 그래요 다이어트 기간을 좀늘리셔야 될거같아요~