자유게시판
집에서 할 수 있는 운동 가르켜주세요~
사라밤
- 2014.11.28 19:03
- 202
- 8
에휴 2일차인데
운동은 커녕 먹기만하고...
간단한 운동. 집에서 할 수 있는 운동 아시는분 없나요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
행복한날 좋은 정보 감사합니다!!
런지랑 스쿼트요!
부영이 집에서 할 수 있는 것도 다양하네요~ 감사합니다!
전 온리 홈트레이닝인데
스텝퍼 사서 하고있어요..40-60분
마일리사이러스 팔, 다리운동,이소라다이어트,
하늘자전거, 박봄다리운동, 강하나스트레칭 등 찾아보면 집에서 할수있는 운동 많이 있어요~
왕혜교소 유연성도 늘리고 운동도하고 일석이조네요~ 감사합니다!
저는 유투브에서 스트레칭 찾아서 따라하곤 해요 ㅎ
나겸이 (번뜩!!) 감사합니다! 노래들으면서 시간 때워야겠네요~
훌라후프!!