다이어트 일기
02월 22일 (음식 637kcal, 운동 279kcal)
셔리사랑
- 2021.02.22 22:14
- 54
- 0
바빠서 못 먹고
쉬지 않고 움직였더니 아침보다 1kg 빠졌다.
그럼 뭐하나... 좀전에... 딸 생일이라 케잌을 입에 살짝 넣었음.
- 음식
- 운동
637/ 800
279/ 173
성공
(269)
아침식사 : 167kcal (26.22%)
| 건강한 다이어트 커브스 슬림원 | 102kcal |
| [동서식품] 카누(KANU) | 20kcal |
| 자몽 | 45kcal |
점심식사 : 119kcal (18.68%)
| [뽕뜨락 피자] 베이컨크림파스타 | 119kcal |
저녁식사 : 351kcal (55.10%)
| 커브스 프로틴 코코아맛 | 85kcal |
| 두부조림 | 56kcal |
| 초콜릿케이크 | 210kcal |
운동 : 279kcal
| 만보걷기 | 279kcal |
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